Apadrinhamento afetivo oferece afeto a quem não recebeu da família

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Segundo o dicionário, a palavra padrinho é um sinônimo de amparo e de contribuição para a formação da criança. O programa Apadrinhamento Afetivo traz para meninos e meninas acolhidos a oportunidade de um suporte afetivo para além daqueles construídos dentro da instituição. O projeto deseja aproximar pessoas disponíveis para um bate-papo, oferecer carinho, troca de experiências de vida e mudar trajetórias de crianças e adolescentes.

Em Buritama, o juiz Dr. Eric Douglas Soares Gomes e o promotor de Justiça Dr. João Paulo Robortella apresentaram o projeto para profissionais da região. Em geral, as iniciativas são voltadas a crianças com maior tempo de acolhimento e poucas chances de adoção. O padrinho não terá uma responsabilidade legal como na adoção, no entanto, terá uma responsabilidade moral e ética ao estabelecer o relacionamento.

Durante a explanação do projeto, o juiz explicou que apadrinhar é construir uma relação afetiva e uma oportunidade para trocar afeto. “O apadrinhamento afetivo quer colocar uma pessoa que vai ser uma referência. O apadrinhamento afetivo não é um programa do poder judiciário. É uma atividade da comunidade. É chamando a comunidade para participar da vida desses adolescentes e ajudar eles a ter uma vida digna. O Poder Judiciário vai fiscalizar isso”, disse o juiz Eric.

Segundo o promotor de Justiça, João Paulo, os padrinhos tornam-se referências afetivas e colaboram com o desenvolvimento da criança ou adolescente. “O que precisamos hoje é que o padrinho se disponha um pouco do seu tempo com o adolescente. O padrinho certamente irá contribuir com o futuro desses jovens que já sofreram abusos e sem esperança e isso pode ser um futuro para eles”, afirmou.

Para a diretora do Departamento de Assistência e Desenvolvimento Social, Gislaine Murakami Rodrigues, o projeto tem a finalidade de ajudar adolescentes para que possam ter uma vida saudável e com amor. “O intuito é fortalecer o vínculo relacionado a família, já que na formação e no cuidado com estes adolescentes, os vínculos de afetividade formados são diferentes de um lar, de uma família”, encerrou a diretora.

A apresentação do programa aconteceu na sexta-feira (23), no anfiteatro municipal Elídio Rodrigues.

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 27-11-2018

 

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Oficina de capoeira oferece bem-estar físico e mental

[vc_row][vc_column][vc_column_text]A oficina de capoeira oferecida pelo Centro de Referência da Assistência Social (CRAS) contribui para a redução do risco social e da evasão escolar. Os professores Rosalvo Verdeiro da Silva Júnior e Alessandro Amores trabalham durante as aulas temas como respeito, tolerância, equidade, cidadania e valorização da vida. As aulas acontecem de quarta e sexta-feira, das 9h às 10h e das 13h às 14h.

Os participantes aprendem o gingado, a luta, o jogo, a tocar os instrumentos e a cantar as músicas repletas de histórias, segundo Júnior, todas as ações estão aliadas a componentes morais e éticos primordiais ao fortalecimento do vínculo familiar e social. “A capoeira não tem limite de idade, podendo ser praticado por crianças a partir dos 4 anos, até a melhor idade. As aulas são adaptadas para cada público, com atividades lúdicas, exercícios corporal e defesa pessoal”, explicou.

Conforme Júnior, a oficina acontece em etapas que inclui a parte física com movimentos, alongamento e jogo de capoeira. Os alunos participam de aulas de música, história e exposição de vídeos. O professor dá aula há 15 anos e já passou por Clementina, Braúna, Araçatuba, Penápolis, Birigui e Zacarias.

O professor Alessandro contou que a capoeira representa a história do País e a cultura trazida da Angola e criada no Brasil. “Ela contribui muito para nosso bem-estar, fortalece todo o nosso corpo. Única arte que se faz ao som de instrumento, dá muita flexibilidade, coordenação motora e disciplina aos participantes”, enfatizou.

De acordo com Alessandro, sua trajetória na capoeira iniciou em 1993. Começou a praticar aos 13 anos. Ele define sua paixão pelo esporte como “amor à primeira vista”. Foram anos de dedicação e competições. Já deu aula em academias, centros comunitários, escolas e Fundo Social. Atualmente, além do CRAS, trabalha na Associação de Pais e Amigos Excepcionais (APAE) de Birigui.

A coordenadora do Centro de Referência, Camila Sampaio Stella, disse que a oficina de capoeira é uma das ações socioeducativas oferecidas em Buritama. “Tem sido muito gratificante ver a participação das crianças, uma arte tão bonita acontecendo em nossas ações, trazendo além da atividade física, cultura e integração”, comentou ao salientar que os moradores podem participar, no entanto, ela ressalta que a prioridade é para as famílias atendidas e referenciadas no CRAS.

Informações pelo telefone (18) 3691-2759 ou no prédio do CRAS localizado na rua Romeu Brito, 475, ao lado da escola Odete Feroldi, de segunda a sexta-feira, das 7h às 11h e das 13h às 17h.

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 23-11-2018

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Buritama recebe peça teatral inspirada no escritor Guimarães Rosa

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nesta segunda-feira (26), às 15h30, no anfiteatro municipal Elídio Rodrigues, em Buritama, a Companhia Azul Celeste apresenta a peça teatral “Miguilim Mutum” inspirada no universo de Guimarães Rosa. O público verá a trajetória de um menino rumo ao aprendizado. A história marca a vida de um jovem garoto e de sua família em um lugarejo do sertão, tudo contado pela poesia de seus olhos. O espetáculo é gratuito.

De moro e morro, na tentativa de resgatar sua cachorra Pingo de Ouro, ele se lança na estrada e, protegido por São Miguel Arcanjo, vai descobrindo as delícias e as desventuras do crescer e do aprender. Nessa travessia, o menino Miguel, apelidado de Miguilim, transforma-se interiormente, descobre sua miopia e se abre ao novo.

O espetáculo quer dialogar com todos os públicos, a linguagem mescla nostalgia, questionamento e esperança. Apesar de levar o nome de um personagem de Guimarães Rosa, a peça não se trata de uma adaptação da novela. “Miguilim Mutum” é uma criação inédita inspirada nos personagens do escritor brasileiro. O texto apresenta uma linguagem poética, no entanto, a companhia fez uma adaptação para a realidade atual.

Segundo a responsável pela Unidade Gerencial Básica – Cultura, Luciene de Oliveira Santos, a peça evidencia o desejo da companhia em viajar pelo universo de Guimarães Rosa. “A atração é mais uma oportunidade oferecida aos moradores para apreciar um belo e instigante espetáculo teatral. Durante todo o ano, o público pode acompanhar eventos culturais de todos os gêneros, para o próximo ano, novos eventos já estão sendo pensados elaborados para atender todas as idades”, explicou Luciene.

A atração foi disponibilizada pelo Governo do Estado de Paulo, em parceria com a Proac (Programa de Ação Cultural do Estado de São Paulo) e a atração conta com o apoio do Governo do Município, por meio do Departamento de Cultura e Turismo.

SERVIÇO

Espetáculo “Miguilim Mutum”, no anfiteatro municipal Elídio Rodrigues. Segunda-feira (26), às 15h30 e às 19h na Ilha dos Pescadores. Entrada gratuita.

Texto: Assessoria de Imprensa

Fotos: Jorge Etecheber

Publicação: 22-11-2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”9554,9555″ img_size=”full” title=”Espetáculo cultural”][/vc_column][/vc_row]

Saúde participa de treinamento em Araçatuba

Funcionários da Divisão de Vigilância participaram ontem (21), em Araçatuba, de treinamento com os farmacêuticos Ivan de Oliveira Verri e Marina Peres Lacerda, profissionais do Subgrupo da Vigilância Sanitária 11 (GVS XI). O objetivo da capacitação foi apresentar novas técnicas para o funcionamento dos laboratórios de análises e pesquisas clínicas. Participaram da capacitação os agentes de saneamentos Luiz Carlos Dias e Silmara Cristina de Carvalho Ataíde e a enfermeira Claudia Regina Moutinho.

O curso apresentou também informações sobre patologia clínica, regulamentação dos procedimentos de coleta de material humano realizado nos domicílios e a importância da disciplina para o transporte de material humano. “Com essa capacitação, os funcionários puderam ampliar os conhecimentos de fiscalização com base nas normas”, explicou o agente de saneamento Luiz Carlos dias.

Texto: Assessoria de Imprensa

Foto: Divulgação

Publicação: 22-11-2018

 

Prefeito Rodrigo faz reclamação a Vivo por causa das constantes quedas de sinal em Buritama

Depois de inúmeros contatos do prefeito Rodrigo Zacarias dos Santos para reclamar das constantes quedas de sinal da operadora de telefonia móvel Vivo, o prefeito enviou ofício destinado a Gerente de Relacionamento e diretora de atenção a clientes, Pamela Basílio, para que o problema seja solucionado.

Segundo o prefeito Rodrigo, o documento cobra providências da operadora. “Os problemas com a operadora Vivo acontece com frequência e com isso os moradores são prejudicados, já que não conseguem fazer ligações ou acessar a internet. Nossa cobrança é para que o problema seja resolvido o mais rápido possível”, disse.

O prefeito explicou ainda que se o problema persistir no município outras medidas serão tomadas para que o morador não tenha prejuízo no atendimento. “Para a defesa dos direitos dos usuários no serviço de telecomunicação, a empresa precisa adotar as providências necessárias e prestar esclarecimentos sobre as péssimas condições do serviço em Buritama”, concluiu o prefeito Rodrigo.

Texto e foto: Assessoria de Imprensa

Publicação: 22-11-2018

 

 

 

 

Festival gastronômico é uma oportunidade para o pequeno empresário aumentar o faturamento

[vc_row][vc_column][vc_column_text]A ideia de criar o 1º Festival Gastronômico aguçou a criatividade dos alunos do curso de Turismo Rural. Até poderia ser chamado de aula, no entanto, para um bom observador todos os detalhes, desde a decoração, até os pratos à base de peixe, foram criados para despertar no empresário uma nova oportunidade de faturamento.

O município de Buritama é banhado pelo rio Tietê, rio Santa Bárbara e Palmeirinha e nestes locais é possível encontrar peixes, uma das principais joias do interior paulista. O turismo rural é uma modalidade em expansão no Brasil e atrai a atenção de quem deseja sair da rotina e curtir a tranquilidade e as belezas do campo.

Ao pensar na criação do evento, foram convidados empresários do ramo de alimentos e hotelaria e o objetivo foi despertar no público a oportunidade de explorar as riquezas oferecidas pela natureza e também de sensibilizar os alunos na elaboração de um plano para identificar o potencial turístico da região.

“Que os alunos entendam o planejamento, elaboração e avaliação de um evento e entendam todos os seus meandros, por isso este chamado evento não passa de uma aula prática sobre evento e gastronomia”, explicou o turismólogo e instrutor do Senar, Antônio Carlos Covolan, ao dizer que o festival foi planejado e executado por 20 alunos do curso para demonstrar novas opções para a gastronomia.

A oportunidade foi dada e os empresários podem avaliar o mercado e estruturar um evento, tendo o peixe, como prato principal. A ideia é unir natureza, pesca esportiva e comida caseira. “A proposta é mostrar aos convidados um pouco do trabalho do programa de turismo rural e o cardápio à base de peixe”, diz Covolan.

O trabalho foi dividido por funções e aptidões, conforme as habilidades dos alunos. Envolveu temas como decoração, preparo do cardápio, higienização, entre outros temas abordados pelo curso. “A metodologia do Senar orienta o desenvolvimento da aula”, sintetizou o instrutor, ao acrescentar que o último módulo do curso é a consolidação do programa de turismo rural.

Segundo o empresário do ramo de hotelaria, Luciano Cesar Batista, o Festival Gastronômico superou expectativas. Ele comentou que no próximo ano deve abrir um restaurante no hotel e o peixe poderá ser uma das opções no cardápio. “Com certeza devemos explorar dentro da alimentação o peixe e o evento foi muito bacana e proveitoso, salientou Batista.

Para o diretor do Departamento de Cultura e Turismo, Wilton Rosalino Borges, todo aprendizado oferecido pelo curso de Turismo Rural poderá se transformar em oportunidades para o mercado. “Quando as potencialidades são identificadas é possível criar novos empreendimentos turísticos. Após conseguir o título de município de interesse turístico, a cidade trabalha para ser estância turística, além de mais recursos, novas atividades podem surgir e garantir lucro a quem souber investir no turismo”, explicou.

A capacitação é realizada pelo Senar (Serviço Nacional de Aprendizagem Rural), com apoio do Siran (Sindicato Rural da Alta Noroeste), Faesp (Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de São Paulo) da Cati (Coordenadoria de Assistência Técnica Integral), em parceria com o Governo do Município de Buritama e Casa da Agricultura.

ORGANIZADORES

Pensando no resgate das raízes agrárias e a valorização da paisagem natural, os alunos do curso de Turismo Rural realizaram ontem (22), no Castelinho Eventos, o 1º Festival Gastronômico à base de peixes de Buritama. Para viabilizar novas oportunidades no mercado, o evento valorizou uma das iguarias mais encontras na região noroeste paulista: a Tilápia. O cardápio contou com isca de Tilápia frito, croquete de peixe, filé de corvina ao molho de requeijão, filé de Tilápia frito, pirão, salada de tomate cereja, bebidas e sobremesas (sagu de abacaxi e manjar de laranja).

Para Beatriz Ferrari Goulart, presidente da Associação dos Artesãos de Buritama (AARTEB), o evento ofereceu informações sobre toda a estrutura e apresentação para o público. O objetivo foi mostrar aos empresários e autoridades o potencial do município em criar um evento gastronômico, envolvendo pratos típicos da região, além de apresentar atrações culturais e exposição de artesanatos produzidos na cidade.

“O conteúdo foi muito além do âmbito rural, pois nos mostrou a responsabilidade que a população carrega ao fazer parte de uma estância turística. Desde receber o turista, atender todas as suas necessidades e ainda superar as expectativas, fazendo com que o turista volte e ainda espalhe o quanto foi bem recebido em nosso município. Muito antes de pensar em aplicar o conteúdo, precisamos conscientizar a população sobre o zelo e cuidados com o município, bem como o tratamento aos turistas”, disse Beatriz.

Lucas Viana do Carmo, encarregado do setor de Eventos de Piacatu, disse que foi gratificante participar do festival. Foram horas de trabalho para colocar em prática o aprendizado. “É hora de mostramos do que somos capazes como uma boa instrução, temos como objetivo incentivar a gastronomia local descobrir e desenvolver novos pratos na região, assim como valorizar este evento na cidade, para que ele se torne um referencial na área de gastronomia”, contou.

Para o organizador de eventos, o turismo rural é um setor em crescimento. “É uma área muito promissora para renda no futuro, renda, formação de pessoas, formação de gestores e o desenvolvimento financeiro, é uma área que tem muito a crescer e precisa de uma atenção a crescer e ela tem muito potencial”, sintetizou.

De acordo com Fausto Takashi Watanabe, servidor municipal, o festival gastronômico para o município se dá por conta que os pratos principais são feitos à base de peixe da região. O produto pode gerar oportunidades de negócios para moradores de Buritama e região: produtor, pescador e também para os turistas que possam apreciar comidas típicas com qualidade.

“O curso de Turismo Rural está sendo excelente, pois aprendemos a valorizar as paisagens e lugares maravilhosos que nosso município possui, e podendo ser agregado junto ao MIT – Município de Interesse Turístico -, explorando com responsabilidade e gerando renda e turistas para o nosso município, sendo que a atividade turística em nosso município é o caminho certo para gerar empregos e melhorias para a nossa população”, concluiu Watanabe.

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 22-11-2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”9529,9530,9531,9532,9533,9534,9535,9536,9537″ img_size=”full” title=”Festival Gastronômico”][/vc_column][/vc_row]

CRAS desenvolve oficina de dança voltado à inclusão social

[vc_row][vc_column][vc_column_text]O Centro de Referência da Assistência Social (CRAS) iniciou em setembro a oficina de dança com o professor Thiago Mendes. Os participantes aprendem balé clássico, hip-hop e dança livre, além de serem inseridos em atividades artísticas e culturais. Podem participar todas as faixas etárias e as aulas são voltadas para as famílias atendidas e referenciadas no CRAS.

O objetivo é oferecer cultura, lazer, fortalecer as relações familiares e comunitárias, promover a integração e a troca de experiências entre os participantes. Segundo Thiago, a dança traz benefícios à saúde e deseja valorizar o sentido de vida coletiva. As aulas acontecem todas as quartas e sextas-feiras, das 10h às 11h e das 13h às 17h. As atividades acontecem em grupos e são divididos por jovens, adultos e idosos. 

“A atividade promove a integração social e a dança está nas festas, nas ruas e até quem não sabe dançar, consegue fazer os passos. É uma mistura de arte e exercício físico, muitas vezes intenso, respeitando a particularidade de cada um, para agregar saúde e bem-estar ao corpo, a quem pratica essa arte”, explicou.

O professor Thiago comentou que já fez cursos de balé clássico, jazz, lírico, stiletto, dance, bale moderno, bale contemporâneo e dança livre. Entre os benefícios, a oficina ajuda a queimar calorias, aumenta o condicionamento físico, fortalece a musculatura corporal e os ossos, proporciona prazer e bom humor, melhora o aprendizado e a disciplina, retarda o envelhecimento e aumenta a autoestima.

“Sou apaixonado pela dança e por transmitir o quanto ela pode acrescentar na vida das pessoas. A principal meta é garantir que os participantes se superem e com o passar dos dias, já é possível sentir uma transformação interna, que logo será perceptível externamente”, disse ao acrescentar que todos os passos de dança podem ser adaptados diante das limitações físicas de cada pessoa. 

De acordo com a coordenadora do Centro de Referência, Camila Sampaio Stella, o órgão desenvolve ações socioeducativas para prevenir situações de risco às famílias em situação de vulnerabilidade social. “O que desejamos com as ações, não é apenas oferecer atividades de dança em si, as oficinas também devem ser socioeducativas, um momento de convívio social e comunitário e de acesso à cultura, esporte e lazer e todos os benefícios físicos e emocionais que a dança traz consigo”, comentou.

Informações pelo telefone (18) 3691-2759 ou no prédio do CRAS localizado na rua Romeu Brito, 475, ao lado da escola Odete Feroldi, de segunda a sexta-feira, das 7h às 11h e das 13h às 17h.

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 21-11-2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Governo do Município adquire caminhão com recursos próprios

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Com base na política de renovação da frota municipal, o prefeito Rodrigo Zacarias dos Santos, apresentou hoje (21), um caminhão adquirido com recursos próprios no valor de R$ 171 mil. Com o veículo será possível transportar sete funcionários para realizar uma obra ou manutenção nos prédios públicos. O objetivo é evitar o transporte de servidores na carroceira, por questão de segurança, além da economia de combustível, por causa do número de passageiros que o veículo comporta.

Para o prefeito Rodrigo, a aquisição do caminhão é fruto de muito trabalho. “Todos os veículos adquiridos demonstram todo o nosso empenho e trabalho à frente do Governo do Município. O veículo irá agilizar os serviços municipais e com ele conseguiremos atender melhor a demanda da cidade, que é muito grande em termos de serviço”, afirmou o prefeito.

Segundo o Assistente-técnico, Milton Rodrigues Goulart, o caminhão oferecerá segurança, conforto, eficiência e economia aos cofres públicos. “Esse veículo chega em uma boa hora, visto que estamos empenhando muitos esforços nos trabalhos diários no município, além disso, será possível eliminar gastos com combustível”, concluiu.

O prefeito Rodrigo acrescentou ainda que a meta é alcançar novos objetivos para a cidade. “Durante os dois últimos anos o Governo do Município já incorporou a frota municipal 12 veículos, entre eles, 4 ônibus para o transporte dos trabalhadores e estudantes, 2 vans, 3 carros, 1 compactador de lixo, 1 micro-ônibus e 1 pá-carregadeira”, finalizou ao dizer que isso demonstra o trabalho da atual gestão para modernizar a estrutura de maquinários da cidade.

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 21-11-2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”9508,9509,9510″ img_size=”full” title=”Aquisição de caminhão”][/vc_column][/vc_row]

Caminhada alerta para o tratamento precoce do câncer infantojuvenil

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Acontece neste domingo (25), às 8h, com saída da praça central, a 7ª edição da caminhada “Passos que Salvam” organizada pelo Hospital do Amor de Barretos. Em Buritama, a fonoaudióloga Vânia Terezinha Maceno Nazário e seus colaboradores trabalham na conscientização sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer infantojuvenil.

Os interessados em contribuir com o hospital podem adquirir o kit com camiseta, boné e uma sacochila. Segundo Vânia, o kit custa R$ 35 e ainda é possível encontrar em dois tamanhos: número 12 e P (pequeno). “Todo dinheiro arrecadado será destinado ao tratamento e cura do câncer infantojuvenil”, disse a fonoaudióloga.

A organizadora explicou que além da contribuição ao hospital, as pessoas ficam mais atentas quanto aos sinais e sintomas do câncer infantojuvenil e buscam o tratamento no início. “Com o diagnóstico precoce, a chance de cura pode chegar até 90%”, contou ao dizer que este ano é a 4ª edição da caminhada em Buritama.

No ano passado participaram 650 cidades de 19 estados. Este ano, realizaram a caminhada os estados do Acre, Amazonas, Bahia, Goiás, Mato Grosso, Moto Grosso do Sul, Minas Gerais, Pará, Paraná, Rio Grande do Sul, Rondônia, Santa Catarina, São Paulo e Tocantins.

Os primeiros sintomas do câncer infantojuvenil

Existem diferentes sinais pelos quais podem supor que uma criança sofra de algum câncer, portanto fique atento se a criança apresentar:

  • Dores de cabeça pela manhã e vômito;
  • Caroços no pescoço, nas axilas e na virilha, ínguas que não resolvem;
  • Dores nas pernas que não passam e atrapalham as atividades das crianças;
  • Manchas arroxeadas na pele, como hematomas ou pintinhas vermelhas;
  • Aumento de tamanho de barriga;
  • Brilho branco em um ou nos dois olhos quando a criança sai em fotografias com flash.

Fonte: Hospital do Amor de Barretos

Texto: Assessoria de Imprensa

Fotos: Assessoria de Imprensa e colaboradores

Publicação: 21-11-2018

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Academia da Saúde cria programa para combater obesidade e sedentarismo

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Além de emagrecer, o exercício físico contribui para a melhora da qualidade de vida em vários aspectos: autoestima, melhora do sono e da respiração, por exemplo. A atividade física também pode ser um remédio para depressão, diabetes, hipertensão, colesterol alto, insônia e osteoporose. Essa associação fez o professor de Educação Física Marcelo Soares de Oliveira, da Academia de Saúde, criar um treinamento para combater a obesidade e o sedentarismo.

Jovens, adultos e idosos se misturam na busca por saúde e bem-estar. O principal objetivo é a perca de peso e o condicionamento físico. O treinamento é feito em 21 minutos, com queima de calorias por 48h. Os participantes correm por dois minutos e descansam um minuto, são sete baterias, no final, o cansaço é deixado de lado, é possível ver rostos felizes e repletos de suor. Este modelo de atividade iniciou no dia 12 de novembro e encerra na próxima segunda-feira (26).

Segundo o professor Marcelo, os próximos treinamentos nesse modelo deve acontecer em dezembro e fevereiro do próximo ano. Ele comentou que cerca de 80 pessoas participaram da atividade que também aconteceu no feriado e nos finais de semana. O professor disse que não existe uma regra de quanto tempo de atividade física é preciso fazer para haver benefícios. Isso depende muito da intensidade, frequência e duração da atividade.

“A importância principal deste treinamento e trazer a autoestima para os participantes através da perca de peso, combatendo também a obesidade e o sedentarismo, entre outros fatores, como condicionamento físico, stress, melhora do condicionamento cardiorrespiratório e cardiovascular”, comentou.

Para que hábitos sedentários sejam deixados de lado, segundo Marcelo, as pessoas devem ter consciência de que a atividade física deve ser introduzida na rotina de forma gradativa, a fim de prevenir lesões durante o período de adaptação. “Não tem idade para começar uma atividade física, quando mais cedo começar melhor, no entanto, recomendamos que a pessoa procure um médico e faça exames, depois é só aproveitar e combater o sedentarismo”, concluiu.

A Academia da Saúde está localizada na Rua Arino Della Coletta, no bairro residencial Cidade Nova II, próximo ao CAPS (Centro de Atenção Psicossocial).

Texto e fotos: Assessoria de Imprensa

Publicação: 20-11-2018

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